心理咨询起源于19世纪末的美国。第二次世界大战后,心理学重获新生,心理咨询在欧美地区快速发展。1954年,美国心理学会成立咨询心理学分会,1955年开始颁发心理咨询专家执照,行业逐步走向职业化。
相比欧美,中国的心理咨询发展起步较晚,但发展势头迅猛。1986年北京朝阳医院建立改革开放后第一个心理咨询中心。2001年《心理咨询师国家职业标准》出台,2002年启动全国统一考试。2007年《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》颁布,2012年《中华人民共和国精神卫生法》颁布,中国心理咨询行业发展逐渐步入正轨。
有关数据显示,2024年中国心理健康服务行业市场规模达2024.8亿元,同比增长23.0%。其中心理咨询服务约占50.9%。但中国仍有73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态,行业企业数量虽然已经超过10万家(2022年),但专业人才仍短缺,服务质量参差不齐。
成都的心理咨询行业基本上与全国发展趋势同步。除了一直占主导地位的成都市第四人民医院、华西医院心理卫生中心等公立专科医院外,成都私营心理咨询机构在20世纪末和21世纪初逐渐出现。在2008年汶川大地震后,发展开始加速,出现了一批优秀的私营心理咨询机构,成为公立医院的有效补充。但与全国行业市场一样,成都心理咨询行业也同样面临人才短缺,服务质量参差不齐的现状。
另外,随着在线咨询的兴起,目前线上心理咨询占比已超过50%,对传统线下心理咨询模式形成较大冲击。而近几年人工智能兴起,AI聊天和陪伴因其响应快、随时随地不知疲倦、情绪价值高,越来越受年轻人青睐,这对传统心理咨询,无论是线下还是线上咨询都形成了一定冲击,也提出了更高要求。未来心理咨询该如何发展?这是一个值得行业内人士深刻思考的问题。
谦易明心健康咨询(成都)有限公司的发起人——在成都有着十余年资深从业经验的心理咨询师叶心平认为,解决途径也许就藏在中国传统文化之中。因此,于2024年7月发起成立谦易明心心理咨询机构,在国内提出中西融合的“三轮全息心理健康咨询”模式,并以其为核心定位和宗旨,将传统心理咨询、周易信息咨询、中国哲学思想咨询三者结合,不仅帮助来访者解决当前的困扰,更助其获得长远的心灵成长。
叶心平老师在长期的咨询实践中发现,对经验丰富的心理咨询师而言, 当前主流心理咨询采用的技术手段,虽然能够较好地解决人们当下面临的一些心理困扰,对缓解负面情绪状态也有较大帮助,但往往会出现以下弊端:
首先,传统认知和行为等主流心理疗法虽然会产生较好的效果,但有时候效果难以持续。咨询师往往会被来访者的表面问题牵引而陷入“头痛医头,脚痛医脚”的怪圈。当问题一转,环境一变,来访者又容易重蹈老路,很难实现真正的自我成长。
其次,传统潜意识疗法,如旧式催眠、释梦等技术,主观干预过强。加入了较多咨询师的“主观意志”。虽然在一定程度上也能引领来访者走出表面的困境,但由于带有太多咨询师的主观愿望和阐释,在解决了一些问题的同时往往又创造了一些新的问题出来,这不利于来访者真正地成长。
再次,传统心理咨询对于选择和决策问题往往无力解决。但现实中却有相当数量的来访者是因为对于某些重大决定,由于理性分析后发现其利弊相当,或者很多情况具有不可预知性,而实在难以抉择,从而引发的心理或情绪状况。
而传统心理咨询理论规定咨询师不能给来访者任何心理以外问题的建议,这一方面固然能培养来访者自己的分析判断和责任担当能力;但另一方面,不可否认的是,一些重大问题决策的复杂性和利害攸关性,就算咨询师能突破限制,给予建议,但往往也无从下手,或者顾虑重重。这往往会导致来访者决策困难和失误,进而导致来访者的自我否定和心理负担加重。
如何在心理咨询中解决这些弊端?
在长期心理咨询实践过程中,叶心平老师发现,首先,在中国传统儒释道和周易中,蕴含着丰富的解脱根本烦恼的智慧。因此,中国传统哲学本质是更高层次的心理学,它从更高维度出发,更好地解决了我们内心的根本困惑。
其次,动力催眠、回溯催眠、EMDR眼动等西方近二三十年来才兴起的新潜意识疗法,由于无干预地整合来访者的意识和潜意识,从而修复来访者的认知偏差或调节情绪问题,对某些意识层面(如认知疗法)无法解决的问题反而有更为明显的效果。
再次,六经之一的周易,不仅是中国传统哲学的根源,自古以来又是一门实用性极强的预测和决策辅助工具,高水平的周易咨询师有着相当惊人的准确预测率。这对来访者由于未来决策导致的焦虑能起到有效缓解作用。
正是基于对以上问题的长期实践、思索、学习、总结,叶心平老师提出了中西融合的“三轮全息心理健康咨询”模式——以佛、道、易、儒等中国传统哲学思想为统率和根基,融进传统西方心理学的认知、行为、求助者中心等疗法中,并结合新兴的动力催眠、回溯催眠、眼动、移空等潜意识疗法,再辅以周易信息咨询技术,帮助来访者全面深入系统地解决当前和长远的心理困惑,构筑一个健康和谐的身心系统,实现心灵成长。
“三轮”分别指心理咨询、周易信息咨询、中国传统哲学咨询。在谦易明心,除了继续秉持传统的心理咨询理论和技术,为各个年龄段的来访者提供抑郁、焦虑、强迫等心理咨询,以及提供各类婚恋、儿童青少年、人际职场等问题咨询外,从“术”的层面,还可以辅以一些新兴的潜意识疗法,化解潜意识中的症结。
此外,还能在来访者提出需求的前提下,通过周易信息技术,帮助有需要的来访者解决现实中的抉择难题。
当然,更可以随缘相机而教,通过佛、道、易、儒等中国传统哲学的通俗化表达,从“道”的层面,尝试协助来访者放下根本烦恼。
最后,叶老师也特别强调说,我们并非对所有来访者均采用“三轮全息咨询”方式,而是在充分尊重来访者的个人意愿的基础上,根据来访者的需求、问题特点及悟性灵活调整咨询方式。毕竟,心理咨询还是以“人本主义”为核心的,尊重来访者的需求和感受才是对心理咨询师最基本和最重要的要求。
狭义的心理咨询主要指具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施。广义的心理咨询定义是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。它涵盖了持不同理论见解的咨询师;涵盖了临床干预的各种方法或手段;涵盖了不同年龄、不同职业、不同性别的各类求助者,咨询目标中涵盖了轻重不同、性质各异的各类心理与行为问题。
谦易明心,通过“三轮全息心理健康咨询”模式,将发源于西方的心理咨询与中国本土哲学与文化相融合,更能契合中国人的心理特点,是对中国心理咨询行业发展的有益探索。同时,也将心理咨询从狭义层面扩展到广义层面,这无疑是中国心理咨询行业应对新时代变化的积极尝试。从此,成都心理咨询开启了“三轮”时代。展望未来,中国本土心理咨询必将走出一条有着自己鲜明文化特色的道路。
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