Fitbit 已经重建其应用相当长一段时间，截至 2026 年 3 月 31 日，重新设计的体验不再是早期测试者的独占。Google 已向所有免费用户开放公开预览版，这意味着你不再需要订阅 Premium 订阅即可查看新功能。
更新后的布局现在看起来更合理了。它摒弃了旧的导航，改用更简洁的四标签结构：Today， Fitness， Sleep， and Health（来自9To5Google）。这看起来是那种让我怀疑为什么它一开始没有出现的机会。
免费用户在新设计中可以访问核心健康、健身和睡眠追踪功能。高级订阅者还能获得教练、定制健身计划以及更深入的个性化服务。
确实不少。最迟来的新增是营养和积水。以前，访问这些功能需要用户重新进入旧的Fitbit应用，虽然相当烦人，但对需要的人来说运行良好。
你现在可以设定热量目标、记录餐食、跟踪饮水量，同时还能灵活调整宏量营养素范围，方便想要更好掌控饮食的人。
除了这些新增功能外，Cycle Health也得到了升级，用户可以直接从日历中记录症状和月经。是的，高级用户通过教练获得个性化的周期洞察。
在心理健康方面，情绪记录和正念会话跟踪功能现在被内置。焕新后的压力指标，现在称为“韧性”，能让你清晰了解身体如何应对每日压力。
此外，这是一次意义深远的更新，大部分内容的价格也难以反驳，因为它实际上是免费的。
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