巴林特小组是一种本体论的工作方式，通过聚焦理解工作关系中的无意识动力，帮助每个成员获得多元化、系统化、整合视角的结构性动力团体
适合人群
适合人群
心理治疗师/心理咨询师、医务人员、社工、教师、律师等助人工作者；销售、售后、咨询、理疗、调解等从事接待/服务性质工作的人群
注：无需具备心理学基础，只要你有好奇心和探索的兴趣
可以收获
可以收获
●探索表象背后影响行为的可能因素
●缓解焦虑和职业倦怠，提升工作胜任力
●增强倾听、理解和共情能力，提高工作效率
●提升身处不确定情境中的耐受性和情绪调节能力
●发展系统化视角并减少盲点，提升多元整合能力
带领者感悟
“有人的地方就有江湖”，每个职场人都身处复杂的动力系统中，不停接收着系统传递的层层情绪。处理关系动力是十分消耗能量的，甚至带来严重的身心症状，助人职业者更是深有体会。Ta们给人提供的不仅是专业知识和技能层面的帮助，还有对当事人情感和关系层面的容受、理解和支持。
医生耐心的倾听和温暖的关怀就能安抚病人奔波的焦躁；教师赞赏的眼神和鼓励的推动比说教有效的多；警察、律师在情绪和关系层面的敏锐能让他们在处理困难纠纷时独辟蹊径、柳暗花明……
关系是水、是动力、是解决问题时无法绕过、不可忽略的重要因素。对关系和情绪情感有深刻认知和把握的人才能体会到如鱼得水；而对此漠视或不以为然，就像船行至暗礁区，横冲直闯、危险重重，却不自知，如若只是遇事被动应对，很容易陷入僵局、焦头烂额，甚至产生职业倦怠或耗竭。
巴林特小组的起源
“巴林特小组”1930年在布达佩斯试水、1950年在英国伦敦成形，以“让临床医生无需采用精神分析的设置，却能够获得对病人和医生之间关系的无意识互动的理解”为目的的培训-研究讨论小组。经过几十年的发展，不仅在医院体系，还在许多其它社会行业，如心理咨询师、教师、社工、律师等助人工作；销售、咨询、理疗等接待/服务性质的工作中对于理解人际困境发挥着重要作用，并在混合不同专业的治疗性小组和团体督导中也有重要应用。
巴林特小组如何运作
呈报者凭记忆向小组汇报其在工作关系中的某个困难情景，小组成员在领导者的带领下对困难部分进行展开。在 遵循保密、开放、非批判、不建议的原则下，小组成员进入情境，通过现场浮现的感受、联想、意象、画面、隐喻、身体语言等表达对困难 案例或情景的理解，帮助呈报者看到关系中的盲点和潜在的可能性。
巴林特小组的目标不是找到解决方案，而是为理解关系中的困境提供不同的视角、新的思路、观点或想法，每个人只需要用自己独特的方式去贡献，让卡住的地方流动起来，让那些不能成梦（无法言说）的地方能够成梦（可以言说）。呈报者可以在其中自由地体验，并自发选择对自己有用的素材。
在封闭安全的氛围中
成员轮流汇报工作案例
所有心灵一起 Reverie
一起Contain & Waiting
一起Dreaming up
体验如何更好地助人
参加巴林特小组的反馈
“我感觉自己报的很混乱，可是大家说出了很多我没说的信息，还原度特别高、很贴切，潜意识的力量太神奇了！”
“自己体验的时候感觉真的很不一样，随着大家的言说，我心里的焦虑好像被一块一块地拿走了，感觉轻松很多，也对接下来的工作有了信心。”
“以前也参加过，这一次感触太大了，我没想到巴林特小组还可以工作到这么深的程度。”
“我觉得被大家看见了，很温暖，心里没有那么沉重了，能够拉开一点距离去看这个关系，也让我觉得总有办法解决并好起来的。”
“这个事情过去很多年了，每当想起来还是会很不舒服，没想到在巴林特小组里工作一次，这种感觉就飘散了，再想起来没有那么不舒服了。”
“我都忘了这个事了，大家的提问让我意识到原来那件事一直在影响我，我还以为它已经过去了。”
“巴林特小组的工作方式和普通团督很不一样，对我来说很新颖，经过大家那么一说，我会有很多联想和感受，这些东西让我觉得接下来好像又可以和来访者再工作50次（笑）。”
巴林特小组的优势
参与者不需要有任何心理学基础，只要你愿意倾听不同的声音，在一个安全的空间里，大家一起创造性地理解关系中隐藏的情绪和动力。其工作方式独特而精准，不用提前准备完整的案例报告或进行复杂冗长的叙述，往往一个“截屏”、一个“快闪”便是突破点，给你带来意想不到的启发和推进。
对心理咨询师或治疗师来说，巴林特小组能为其与个案工作时所产生的无意识情感反应提供一个安全、抱持的空间，拓展咨询工作中的盲点，细致探寻困境系统中的多元视角和新的可能性。不仅减少情绪消耗、增强共情能力，还训练其对自身反移情的觉察，提高咨询师运用自身情绪感受的能力，是督导之外的有益补充和支持性力量。
小组成员在有动力学经验咨询师的带领下，共同浸泡，不断深入，整合实践经验，探索工作系统中的层层动力，学习更好地面对和处理关系中的冲突或伦理困境，提升工作胜任力，形成内在督导模型，建立和稳固属于你自己的工作风格！
带领者
李思思，动力学个人执业咨询师，白日梦翻译小组成员。曾有多年重点中学班主任和超10年中国500强企业运营管理等团体工作经验。接受长程精神分析和系统家庭治疗双受训，接待成人动力学个体咨询和系统家庭咨询，长期接受一对一督导和团督。2024年跟随澳洲精神分析师Leonie Sullivan学习巴林特小组带领，2026年1月被中美高级精神分析连续培训项目团体治疗组录取。动力学个人体验340+时（持续中），动力学团体体验300+时（持续中），带领团体1000+时
专业支持
Leonie Sullivan
中美班比昂组外方教员，华中科技大学同济医学院客座教授，澳大利亚精神分析培训师及督导，认证巴林特小组带领者及培训师（澳大利亚、美国及中国巴林特协会成员）、婴儿观察研讨会领导者。公认的巴林特小组领导人和教育家，在公共精神卫生医院拥有超过35年的与住院病人、门诊病人和医务工作者的工作经验，长期为心理健康专业人员提供巴林特小组，比昂团体和其他小组的训练。
张红云
华中科技大学同济医学院医学硕士，全职从事心理咨询20年，曾有10年临床医生工作经验，中美高级精神分析治疗师连续培训项目第二期比昂团体组成员、第三期督导组成员，动力取向咨询师，个案小时超过16000小时（其中包括为受督者提供一对一督导超过3000小时），带领团体时数超8000小时，持续接受个人分析近2400小时（包括团体体验，持续进行中）。2014年开始一直接受 Leonie Sullivan 老师比昂团体体验及督导、巴林特小组体验，接受婴儿观察训练、巴林特带领者训练，2017年开始为Leonie Sullivan在国内的网络巴林特小组做协同带领者
具体设置
时间：2026年3月6日—2026年5月8日，周五晚18:00—19:30，每周1次，每期9次（五一假期顺延1次）。
方式：腾讯会议
人数：6人开组，9人满额（报名以缴费为准）
费用：100元/人次（每人至少呈报1次案例），入组访谈100元，每期1000元
原创文章，作者：林诗雨，如若转载，请注明出处：http://m.gaochengzhenxuan.com/resou/6702.html
